Sandar Idrettslag ble stiftet den 24. september 1931 i et møte avholdt i spisesalen til Framnes Mekaniske Verksted. "Framnes Idrettslag" var klubbens første navn, byttet ut med dagens navn i medlemsmøte 13. oktober 1931.
Direktør Wegger på Framnæs Mek. Værksted ga klubben banen som i dag er kjent som Gamle Sandarbanen.
Sandarbanen var Sandar Idrettslags hjemmebane fra 1951 til 1981, da den ble avløst av Vesterøya Idrettspark.
Vesterøya Idrettspark er dagens hjemmearena og her ligger klubbhuset "Kariåsen" som ble oppført og innviet i 1980. Banene ble innviet i 1981.
Klubbhuset "Kariåsen" er på ca 1.200 kv.m. og bygd på dugnad! Klubbhuset har 4 garderober, trimhall, kafeteria, aktivitetsrom (biljard, bordtennis, fotballspill), diskotek, styrerom, kontorer og kontorfasiliteter for Sandarcupen.